合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要性穴位。合谷位于手背第一、二掌骨之间。

吓气色往往反映出健康的身体状况,针灸科大夫指出,只有脏腑功能正常,气血旺盛,才会保障年轻、容光焕发。出现黑眼圈、眼袋与面部皱纹时屡屡要滋阴补肾脏、清降火气、化瘀通络,艾灸以下这些穴位,有助从内而外调出好气色。

艾灸5只穴位红润气色

合谷 
合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的严重性穴位。《四到底穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有治疗面部病症的意向,因为合谷穴可疏通部分经络气血。

1、合谷穴

背部腧穴  膈俞,在第7胸椎棘突下其他开1.5寸处。
肝俞,在第9胸椎棘突下其它开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下任何开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下其他开1.5寸处。艾灸这些穴位,可增长机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。

合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重中之重穴位。《四总穴歌》说“面口合谷收”,就是说合谷穴具有医疗面部病症的作用,因为合谷穴可疏通部分经络气血。

太溪 
位于足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。

2、背部腧穴

水分  脐上1寸处。此洞可辅助收腹去脂,同时可消水肿。

膈俞,在第7中心椎棘突下任何开1.5寸处。肝俞,在第9胸椎棘突下其他开1.5寸处。肾俞,在第2腰椎棘突下其它开1.5寸处。脾俞,在第11胸椎棘突下别开1。5寸处。艾灸这些穴位,可加强机体新陈代谢,促进血液循环,消除水肿。

老三阴霾到
在内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调动机体的阴阳抵,调节内分泌。

3、太溪穴

做美容灸时,用无辣艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸10~15分钟,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一不良,灸至穴位暖和、微微发红即可,10不行啊同疗程。

在足内侧,内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处。艾灸此穴,可滋阴益肾。

4、水分穴

脐上1寸处。此穴可帮收腹去脂,同时可免水肿。

5、三阴交

于内脚踝上3寸,胫骨内侧缘后方。艾灸此穴可调动机体的生死存亡平衡,调节内分泌。

举行美容灸时,用无辣艾灸条温和灸以上穴位,每次艾灸10~15分钟,艾灸距离穴位3~5厘米,每天艾灸一不好,灸至穴位暖和、微微发红即可,10不行为平疗程。

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