各100克萝卜缨、羽衣甘蓝、黄瓜、菠菜、卷心菜、生菜、莴苣中维生素K含量分别吗650微克、275微克、275微克、266微克、149微克、129微克、113微克。蔬菜吃蕴藏添加的植物化合物。

每100克萝卜缨、羽衣甘蓝、黄瓜、菠菜、卷心菜、生菜、莴苣中维生素K含量分别为650微克、275微克、275微克、266微克、149微克、129微克、113微克,维生素K含量比较丰富的食物包括豆类、绿色蔬菜、动物肝脏等,蔬菜中含有丰富的植物化合物,包括酚类、含硫化合物、植物多糖等

国家卫生计生委营养标准委员会委员、《中华临床营养杂志》副总编辑、《中华健康管理学杂志》、《中华骨质疏松及骨矿盐疾病杂志》等杂志编委。大豆油是打大豆中压榨提取出来的一模一样种植油。

国家卫生计生委营养标准委员会委员、《中华临床营养杂志》副总编、《中华健康管理学杂志》、《中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志》等杂志编委,先后荣获中国营养学会肠外肠内营养研究成果奖、日本外科代谢与营养学会青年研究奖、华夏医学科技二等奖,大豆油是从大豆中压榨提取出来的一种油,也不会让食物失去原有的味道